Livsorientering är ett system som gör livet mer grepp- och hanterbart för våra unga.
Med hjälp av orienteringssportens enkla logik har vi möjlighet att ge våra unga ett språk, verktyg och ett sätt att tänka som de alltid kan komma tillbaka till i mötet med livets återkommande utmaningar.
Livsorientering är ett lättförståeligt, praktiskt och gemensamhetsskapande system som sänker trösklar och möjliggör samarbete mellan personer, organisationer och institutioner.
Hållbart välmående förutsätter att vi BLIR skickliga livsorienterare, med andra ord att vi upptäcker och lär oss använda våra inre resurser. Det är kärnan i Livsorientering.
Hjälper dig att:
# Förstå vad känslor är, var de kommer ifrån och hur du kan använda dina känslor istället för att de styr ditt liv.
# Hitta praktiska verktyg som hjälper dig att hantera och förstå dina och andras känslor.
# Hitta ett språk som gör att du kan kommunicera dina känslor på ett sätt som får dig och andra att må bra.
Hjälper dig att tydliggöra:
# Var du befinner dig i livets terräng.
# Vart du vill och varför du vill just dit.
# Vad du kan förväntas möta i livets terräng.
# En praktisk plan som hjälper dig till önskad plats.
Hjälper dig att:
# Förstå vad som styr dina beslut och varför du gör som du gör (din inre kompass).
# Medvetandegöra åt vilket håll din nuvarande kompass pekar.
# Kalibrera din inre kompass med personen du vill vara och det liv du vill leva.
“Många som kontaktar Minds stödlinjer har gått vilse i livets villervalla. Denna fantastiska serie hjälper oss att tänka till kring livets kärna. Med bilder som griper tag och ord som väcker frågor får man stöd i att förstå att vi alla kommer att möta hinder och utmaningar, men med rätt verktyg kan man hitta fram även när terrängen blir svår.”
- Karin Schultz, Generalsekreterare på Mind -
“Att kunna navigera i naturens terräng är viktigt, men att lära sig navigera på vår inre resa är viktigare. Ullakarin och Noah har lyckats att på ett enkelt och användbart sätt skildra den inre resans avgörande betydelse. De beskriver vägvalen och vägen till den inre kraften som var och en av oss besitter, vår egen ”Endless Power.”
- Tina Thörner, Rallystjärna och professionell kartläsare -
“Ullakarin Nyberg och Noah From har ställt samman en bok som på ett inspirerande och tydligt sätt kan hjälpa människor att få ihop det inre med det yttre. Livsorientering handlar till stora delar om att få ett realistiskt förhållningssätt till livet. Vad som gör den unik är att denna realism paras med stor hoppfullhet. Det är en bok som andas realistisk optimism utan orealistiskt positivt tänkande. Det gör boken angelägen för oss alla! “
- Anders Rosengren, Professor i molekylär medicin och grundare av Livstilsverktyget -
”Livet handlar i mångt och mycket om att orientera sig. Lära känna nya stigar i sitt inre, behöva inse att man sprungit fel, stanna upp, och testa en annan väg. Att känna sig vilse ibland är en del av livet. Alla har vi nog önskat att det fanns någon som kunde berätta för oss vilka val vi borde ta. Men så enkelt ska ju inte livet vara. Livsorientering gör i alla fall det mesta mindre svårt.Tack Noah och Ullakarin för det.”
- Ångestpodden -
© 2023 Livsleden AB
